ВЕБИНАР
Познакомьтесь с Ильдаром Гимадеевым
Музыкант, преподаватель,
участник этно- и международных
фестивалей
Сертифицированный
варганотерапевт
(звуко и музыкотерапевт)
Специалист по эмоциональному
интеллекту
Автор блога "Ильдар-варган" -
более 300 000 подписчиков
Преподаватель игры на варгане -
обучил более 3000 человек
Победитель приза "Лучшая
современная игра" международного
конкурса "Хомусист - виртуоз мира"
Заголовок H1
Этот вечер - для вас, если вы...
Испытываете тревогу,
стресс, внутреннее
напряжение
Ищите способ медитации
бех сложных техник
Уже играете на варгане
и хотите выйти
на новый уроень
Хотите восстановить
баланс и почувствовать
внутреннюю гармонию
Только знакомитесь
с инструментом
и хотите попробовать
У вас есть варган
Поймёте как использовать варган для расслабления, концентрации и внутреннего баланса.
Вы научитесь глубже чувствовать звук и
управлять своим состоянием через игру
Почувствуете, как звук проходит через тело - и в мыслях становится тишина.
Освоите дыхательные практики, которые усиливают звучание и успокаивают разум
Практическая часть мастер класса включает игру, упражнения и живую импровизацию с Ильдаром
У вас нет варгана
Научитесь простым техникам дыхания и внутреннего расслабления
Почувствуете как музыка возвращает
спокойствие
и ясность
Поймёте как звук воздействует на тело и
эмоции и почему даже слушание варгана
помогает избавиться от тревоги и стресса
Вы сможете медитировать под живое
звучание варгана - безопасно, мягко,
с глубоким расслоблением
Вы будете слушать живую музыку, погружаться в
вибрации звука и медитировать вместе с нами
Пошаговое путешествие к состоянию покоя
ВВедение
Настройка, знакомство,
дыхательная практика
Наука о звуктерапии
Как вибрации влияют на нервную
систему и эмоции
Тело и звук
Как с помощью дыхания и варгана
регулировать состояние
Развитие мозга
и нейронов с варганов(Нейрогинез)
Древние практики через звук
Презентация варгана
и импровизация
Ильдар играет в живую
Медитация под варган
Совместное погружение
Заголовок H1
Этот вечер - для вас, если вы...
Понимание как
через дыхание
и звук регулировать
своё состояние
Использовать варган
как инструмент саморегуляции
и вдохновения
Использовать чувство
внутреннего покоя
и уверенности
Снижать уровень
тревоги, напряжения и
гармонов стресса
Освоить основы
варганотерапии
Научно и чувственно
«Медитация на варгане - это целый мир. Звук проходит по телу и голове... и в мыслях - тишина.»
Исследования показывают, что звук снижает
уровень кортизола
Варгановые вибрации влияют на дыхательный и
сердечный ритм
Практика помогает расслабить мышцы лица
и тела
Подарки всем участникам мастер класса
Меню
Контактная информация
